{"id":787,"date":"2009-03-09T21:22:51","date_gmt":"2009-03-09T20:22:51","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.hakans.net\/?p=787"},"modified":"2009-03-09T21:32:52","modified_gmt":"2009-03-09T20:32:52","slug":"aktiv-helg-med-langdskidor-och-simning","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blogg.hakans.net\/?p=787","title":{"rendered":"Aktiv helg med l\u00e4ngdskidor och simning"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_790\" aria-describedby=\"caption-attachment-790\" style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-790\" title=\"Tuppkams-Anton\" src=\"http:\/\/blogg.hakans.net\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/090308_tuppkam.jpg\" alt=\"Charmtrollet med cool frisyr dagen till \u00e4ra. Kl\u00e4ttrar som vanligt, denna g\u00e5ng p\u00e5 vardagsrumssoffan.\" width=\"450\" height=\"338\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-790\" class=\"wp-caption-text\">Charmtrollet med cool frisyr dagen till \u00e4ra. Kl\u00e4ttrar som vanligt, denna g\u00e5ng p\u00e5 vardagsrumssoffan.<\/figcaption><\/figure>\n<p>I l\u00f6rdags begav vi oss ut p\u00e5 samma l\u00e4ngdskidtur som f\u00f6rra helgen, Sognsvann-Ullev\u00e5lseter.\u00a0Vi \u00e5kte tillsammans med Line, Knut och Josefine och best\u00e4mde att tr\u00e4ffas vid Sognsvann kl. 11. N\u00e4r vi kom fram ins\u00e5g vi att vi hade gl\u00f6mt sj\u00e4lva selen f\u00f6r att dra pulkan, s\u00e5 H fick v\u00e4nda hem och h\u00e4mta den och vi kom iv\u00e4g 40 minuter senare \u00e4n planerat. Sedan bar det iv\u00e4g i ett bra tempo upp\u00e5t! V\u00e5ra norska v\u00e4nner k\u00f6rde musten ur oss innan vi var uppe. 55 minuter upp denna g\u00e5ng, j\u00e4mf\u00f6rt med 1 timma och 15 minuter sist. \ud83d\ude00 Denna g\u00e5ng var det dessutom extremt sv\u00e5rt v\u00e4der att valla skidorna i, eftersom det sn\u00f6ade och temperaturen v\u00e4xlade r\u00e4tt mycket p\u00e5 olika st\u00e4llen l\u00e4ngs v\u00e4gen. Vi intog\u00a0i alla fall en v\u00e4lf\u00f6rtj\u00e4nt fika inklusive en\u00a0<em>Kvikk<\/em> <em>Lunsj,<\/em> innan vi \u00e5kte tillbaka till bilen.<\/p>\n<p>Vi fick lite tips av Line och Knut om vad vi beh\u00f6ver p\u00e5 h\u00f6gfj\u00e4llstur, s\u00e5 senare p\u00e5 eftermiddagen gick vi till XXL och k\u00f6pte\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.stormberg.no\/no\/Produkter\/Outlet\/Outlet-herre\/Annet\/Tyin-Fjellgamasj\/\">gamasjer<\/a><\/em>. Undra vad det heter p\u00e5 svenska? Sn\u00f6skydd \u00e4r det i alla fall, mellan pj\u00e4xa och byxben f\u00f6r att h\u00e5lla f\u00f6tterna torra \u00e4ven n\u00e4r man \u00e5ker i l\u00f6ssn\u00f6. Vi var vr\u00e5lhungriga p\u00e5 kv\u00e4llen och \u00e5t pepparstek, ugnsbakade rotfrukter och bearnaises\u00e5s innan vi s\u00e5g melodifestivalen.<\/p>\n<div class=\"mceTemp\">\n<div class=\"mceTemp\">P\u00e5 s\u00f6ndag var det som vanligt dags f\u00f6r babysimning. Anton dykte f\u00f6r fullt och det var j\u00e4ttemysigt. P\u00e5 eftermiddagen kom Line och Knut f\u00f6rbi p\u00e5 middag och vi fortsatte planerandet inf\u00f6r fj\u00e4llturen. P\u00e5 torsdag \u00e5ker vi och vi ser verkligen fram emot det!<\/div>\n<div class=\"mceTemp\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"mceTemp\">\n<figure id=\"attachment_788\" aria-describedby=\"caption-attachment-788\" style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-788    \" title=\"Anton o Josefine\" src=\"http:\/\/blogg.hakans.net\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/090308_antonjosefine.jpg\" alt=\"Anton och Josefine leker som tv\u00e5 t\u00e4nda ljus. A har just ramlat och slagit sig ovanf\u00f6r \u00f6gonbrynet, och efter det \u00e5kte tyghj\u00e4lmen p\u00e5... \" width=\"450\" height=\"315\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-788\" class=\"wp-caption-text\">Leker som tv\u00e5 t\u00e4nda ljus. A har just ramlat och slagit sig lite ovanf\u00f6r \u00f6gonbrynet, s\u00e5 efter det \u00e5kte tyghj\u00e4lmen p\u00e5... <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Anton och Josefine lekte och myste f\u00f6r fullt med varandra.<\/p>\n<figure id=\"attachment_789\" aria-describedby=\"caption-attachment-789\" style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-789\" title=\"Myser med Josefine\" src=\"http:\/\/blogg.hakans.net\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/090308_josefinemys.jpg\" alt=\"Gosar med Josefine. \" width=\"450\" height=\"310\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-789\" class=\"wp-caption-text\">Gosar med Josefine. <\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I l\u00f6rdags begav vi oss ut p\u00e5 samma l\u00e4ngdskidtur som f\u00f6rra helgen, Sognsvann-Ullev\u00e5lseter.\u00a0Vi \u00e5kte tillsammans med Line, Knut och Josefine och best\u00e4mde att tr\u00e4ffas vid Sognsvann kl. 11. N\u00e4r vi kom fram ins\u00e5g vi att vi hade gl\u00f6mt sj\u00e4lva selen f\u00f6r att dra pulkan, s\u00e5 H fick v\u00e4nda hem och h\u00e4mta den och vi kom [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/787"}],"collection":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=787"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/787\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":794,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/787\/revisions\/794"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}