Idag var vi p\u00e5 s\u00f6ndagsspinning igen. Som jag skrev tidigare fick jag en obehaglig ryggv\u00e4rk f\u00f6r ett par veckor sedan och\u00a0efter det\u00a0har jag h\u00e5llit ig\u00e5ng aktivt med tr\u00e4ningen och k\u00f6rt tv\u00e5 spinningpass och ett gympapass per vecka. Har inte\u00a0varit p\u00e5\u00a0spinning p\u00e5 ett par m\u00e5nader innan dess, men det har g\u00e5tt \u00f6ver f\u00f6rv\u00e4ntan trots graviditeten, s\u00e5 jag ska f\u00f6rs\u00f6ka forts\u00e4tta med det i alla fall ett par veckor till. Tror inte det beror enbart p\u00e5 tr\u00e4ningen, men faktum \u00e4r att ryggv\u00e4rken \u00e4r n\u00e4stan helt borta nu. Jag misst\u00e4nker att det varit en nerv i kl\u00e4m, annars skulle den inte f\u00f6rsvinna s\u00e5 snabbt. K\u00e4nner fortfarande lite grann, men hoppas det h\u00e5ller sig vid det.<\/p>\n
Vi h\u00e5ller ocks\u00e5 p\u00e5 att fylla i papper f\u00f6r ans\u00f6kan om “ytelse vid f\u00f8dsel”, allts\u00e5 f\u00f6r\u00e4ldrabidrag. H\u00e4r f\u00e5r man v\u00e4lja mellan att ta 10 m\u00e5nader ledigt med 100% av l\u00f6nen eller 12 m\u00e5nader\u00a0med 80% betalt. Vi \u00e4r inne p\u00e5 12 m\u00e5nader (eller 54 veckor), med start tre veckor innan ber\u00e4knad f\u00f6dsel. D\u00e5 b\u00f6rjar n\u00e4mligen f\u00f6r\u00e4ldradagarna automatiskt att ticka oavsett om man vill det eller ej. Men det dyker \u00e4nd\u00e5 upp en hel del fr\u00e5getecken. Om vi \u00e4r hemma ett \u00e5r s\u00e5 inneb\u00e4r det att barnet ska b\u00f6rja p\u00e5 dagis i augusti – d\u00e5 beh\u00f6ver vi ju ha kvar f\u00f6r\u00e4ldradagar f\u00f6r inskolning? Eller tar vi semester d\u00e5? Hur m\u00e5nga dagar kr\u00e4vs, o s v? Om man ska vara hemma mer \u00e4n ett \u00e5r totalt, m\u00e5ste man ans\u00f6ka om det hos arbetsgivaren, och nu k\u00e4nns det ju som att det \u00e4r det vi m\u00e5ste g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00e5 till inskolningen. Usch, vad jag ogillar s\u00e5dant h\u00e4r pappersarbete och att l\u00e4sa lagar och regler. \u00d6nskar att\u00a0jag k\u00e4nde n\u00e5gra andra gravida eller sm\u00e5barnsf\u00f6r\u00e4ldrar i Norge som vi bara kunde f\u00e5 lite tips av.\u00a0F\u00e5r kolla med v\u00e5ra kollegor imorgon.<\/p>\n
Idag g\u00e5r vi in i vecka 28. Tre m\u00e5nader kvar! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Idag var vi p\u00e5 s\u00f6ndagsspinning igen. Som jag skrev tidigare fick jag en obehaglig ryggv\u00e4rk f\u00f6r ett par veckor sedan och\u00a0efter det\u00a0har jag h\u00e5llit ig\u00e5ng aktivt med tr\u00e4ningen och k\u00f6rt tv\u00e5 spinningpass och ett gympapass per vecka. Har inte\u00a0varit p\u00e5\u00a0spinning p\u00e5 ett par m\u00e5nader innan dess, men det har g\u00e5tt \u00f6ver f\u00f6rv\u00e4ntan trots graviditeten, s\u00e5 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94"}],"collection":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=94"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=94"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=94"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogg.hakans.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=94"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}